Mercredis du goût

Actualité

Mise à jour le 12/12/2025

Sommaire

Mieux manger, c’est mieux vieillir. Pour vous aider à rester en forme, la Mairie vous propose un rendez-vous à ne pas manquer : une conférence nutrition animée par une diététicienne, un mercredi par mois de 17h30 à 18h30.

En seulement une heure, vous découvrirez des conseils simples, concrets et adaptés à votre âge, pour améliorer votre alimentation sans bouleverser vos habitudes. Besoins spécifiques après 60 ans, prévention des carences, équilibre au quotidien, idées reçues à éviter : chaque rencontre est une mine d’informations, avec un temps d’échange pour poser toutes vos questions.

Des réponses claires, un moment convivial, une meilleure santé à la clé.

Et le tout… gratuit, sans inscription.

Venez faire le plein d’idées pour rester en bonne santé.

Personnes assises écoutant une conférences — Crédit photo : Mairie du 15e

Personnes assises — Crédit photo : Mairie du 15e

Personnes assises écoutant une personnes parler dans un micro — Crédit photo : Mairie du 15e

Personnes parlant dans un micro — Crédit photo : Mairie du 15e

Retrouver les informations des conférences précédentes

Mercredi 19 novembre 2025

Nutrition et Activité physique : un duo gagnant pour bien vieillir
1,44 Mo

Mercredi 15 octobre 2025

Nutrition, sommeil et mémoire : les aliments à favoriser
1,3 Mo

Mercredi 24 septembre 2025

Le rôle des oméga-3 et antioxydants dans le vieillissement
1,53 Mo

Mercredi 30 juillet 2025

Les régimes alimentaires chez les seniors : bonne ou mauvaise idée ?
1,52 Mo

Mercredi 18 juin 2025

Allégations nutritionnelles et Nutri-score : guide pratique pour mieux manger
1,99 Mo

Mercredi 21 mai 2025

Adapter son alimentation à l’hypertension artérielle, dyslipidémie et le diabète de type 2
3,67 Mo

Mercredi 30 avril 2025

Sarcopénie et seniors
1,74 Mo

Mercredi 19 mars 2025

L’alimentation équilibrée chez les seniors
1,46 Mo